“Já praticava yoga com a Margarida em aulas de grupo antes de ficar grávida. Sabia todos os benefícios que a prática me trazia: a nível físico por ganhar uma maior consciência corporal, e a nível emocional por sair sempre mais serena no final de cada aula. Quando soube que estava grávida quis continuar e passei para aulas particulares, que a Margarida adaptou totalmente para mim. Se a prática de yoga já era um momento feliz do meu dia, posso dizer que durante a gravidez ganhou uma dimensão ainda maior e mais importante. Além de me ajudar a manter ativa e a prevenir problemas físicos associados às mudanças que o corpo foi tendo, as nossas práticas foram momentos muito bonitos de ligação ao meu bebé. Recomendo vivamente a prática de yoga a quem inicia esta jornada tão bonita e desafiante que é a maternidade.”
– Bruna Batista –